10年前开始摆摊卖鞋垫，如今107岁的他还在证明什么？
摆摊做鞋垫、卖鞋垫，空闲时候看看报纸……你相信吗，这是一位107岁老人的日常生活。老人名叫王振荣，每天下午四点准时出现在位于北京的中国传媒大学西门对面，晚上八点收摊回家。
老人身体健康，年过期颐还能自食其力。他卖鞋垫，不为别的，只为给自己找点事情干，实现自我价值。
2016年的最后一天，北京气温-5℃到4℃，王振荣老人像往常一样，在中国传媒大学西门马路的对面卖鞋垫。这位老人在上个月刚过了106岁生日。他从2007年开始到这里来卖鞋垫，如今已将近10年时间。
来往的学生在变、季节在变，不变的是，不论严寒酷暑，老人每天都会推着他的小车到这里来摆摊。
图：最右边的大码鞋垫是自己做的
王振荣不仅卖鞋垫，还自己做鞋垫。他白天会在家做一些鞋垫，虽然每天做得不多，但这么大年纪还能穿针引线，实属难得。
小车上的鞋垫有上百双，各种样式放置得很整齐，价格分别是四元和五元，最多不超过五元。薄鞋垫、棉鞋垫和自己做的鞋垫，卖四元一双；增高垫和绣花鞋垫，卖五元一双。鞋垫价格相对便宜，几年来不怎么涨价。
图：老人在看一份《北京晚报》
王振荣听力不是很好，话不多，每天都安静地坐在那里，读读报纸，看看来往的人群，目光平静而安详。
不过，一旦有顾客来，他就会马上放下腿上的毯子，随即站起来，问要多大的号，然后帮顾客拿。拿好鞋垫后，他会边用手比划，边说“四块、八块、五块、十块”。他的普通话很标准，和顾客交流时说话很清楚。鞋号和价钱这两个数字成为老人多年来的陪伴。
有人问王振荣，您年纪大了，为什么每次顾客来你还要站起来，您完全可以坐着。王振荣却说，做生意就要有做生意的样子。
图：顾客在买鞋垫
1月11日，有三个年轻人来到王振荣的摊位上。要了八双鞋垫，顾客需要多大的码数，老人都一双一双找好。年轻人随后询问价钱，老人仔细一算，说到：“一共35。”老人算账很清楚，这三个人买的鞋垫正是五双四元的，三双五元的，加起来35元。
王振荣会将收到的钱放在包里合适的位置。他包里的钱和鞋垫一样整齐。一块钱，五块钱，十块钱，都分置整齐。
图：整理鞋垫
虽然王振荣老人的听力不大好，但是头脑很清楚，不仅算账很清楚，而且会记得经常来买鞋垫的学生。学生们快放寒假的时候，有常来的学生过来，老人还会问学生什么时候放假。
图：隔壁店中墙上挂着红色的钟表
王振荣的眼神也很好。这么大年纪能纳鞋垫、看报纸不说，他每天准备走的时候会看一下隔壁店子里的钟表，隔着玻璃就能瞅见挂在正中间表上的时间，八点准时收摊。
他的家就在传媒大学附近，但对于107岁的王振荣而言，走回去需要一段时间。老人说自己偶尔会腰疼，推着车走路反而更省劲。这辆小车成为老人多年来的陪伴。每天推着车走一走、动一动，让王振荣看上去比实际年龄更年轻。
图：老人先前在学校附近的另一个地方摆摊
王振荣老人为什么一直坚持卖鞋垫，还如此敬业？可以说他有自己的想法。
王振荣是北京人，他年轻的时候在国营服装厂工作，退休后一直做相关的工作。2007年，王振荣的老伴去世后，他开始在小区附近卖起了鞋垫。王振荣的退休金和补助加起来能够支撑自己的开销，但他仍旧天天出来摆摊。
王振荣身边有两个女儿和一个儿子，都已经退休。子女不放心老人一个人在家，女儿和女婿的家就在老人家的对门，女儿一直照顾着他。虽然家人每天操心，不愿意让老人这么大年纪每天出去，但老人执意要去。
王振荣说：“我虽然年纪大了，但我身体很好，我愿意自食其力，也可以给儿女减轻负担。我能养活自己，挺好。”
王振荣老人虽然念书不多，但很善于学习。除了每天卖鞋垫，他还每天读书看报，写得一手好字。有人去他家里探望他时，他有时听不大清，需要对方用笔写下来。他会把有的人写给自己的纸页保存下来，时不时拿出来看看。
图：王振荣百岁生日，家人拍照留念
现在，王振荣也有了重孙子，大家庭四世同堂。
谈起王振荣的长寿秘诀，他的女儿说，老人的胃口好、饭量不错，虽然听力不太好，但是也免去了很多烦恼和干扰。而且他的抵抗力很强。感冒时吃点感冒药就行，都不用吃消炎药。
王振荣自己也谈到，“我不抽烟，平时不喝酒，就过节稍微喝点。然后要多动，‘流水不腐、户枢不蠹’就是这个道理。也要少吃多餐，不要吃得太饱。”
107岁的王振荣老人，每天坚持做点事情，用心做着自己的事业。事业虽小，却能让老人摆脱寂寞，证明自己的价值，成为老人多年来的寄托。
王振荣不仅让人看到老当益壮的力量，还能从他的生活当中理出长寿的秘诀。
心态
保持心情平静，不急不躁，热爱生活。
老人性格稳重，心情平静，做事有耐心，始终保持着一颗积极向上的心。老年人活得就是心态，要拿得起、放得下，拿起快乐、放下忧愁。心里没有烦恼和压力是最好的养生。
饮食
少吃多餐，不吃太饱，多吃家常饭。
老人女儿说到老人每天都在家吃饭，胃口很好，吃饭准时。对于老年人来说，家常饭虽然平淡了点，但比在外面吃大鱼大肉更实在更安全。
习惯
生活作息有规律，保持良好的习惯。
人们都知道吸烟有害健康，但很多有吸烟习惯的人却做不到戒烟。首先，要想清楚它对自己和家人可能造成的危害。其次，要坚持养成良好的生活习惯，才能更健康。饮酒也一定要注意分寸，少喝为好。
学习
善于学习，时常用脑，保持好奇心。
老人每天卖鞋垫，不仅让老人与数字为伴，还能让老人时刻算账，始终保持清晰。通过读书、看报和写字，能让老人见识到更多的新鲜事物。
动起来
身体要动起来，才能更年轻。
人的身体机能要运转起来，才能保持灵活。即使年龄大了，人也不能停止步伐。要每天出去走一走，看一看，要接触新鲜事物，让身体动起来，提高身体抵抗力。
王振荣除了感冒和特殊情况，每天都坚持摆摊。不仅让身体每天运作起来，还提高了老人的抵抗能力。
老年人不一定选择卖东西，可以选择一些自己感兴趣的事情做起来。让自己的身体动起来，每天能做点事情。
总之，人生多有福，想开就知足。正如鞋垫上写的那样：“简单快乐，平安一生”。
为您
推荐
图文编写：刘乔莉（实习） // 责编：白晨、刘思思 // 监制： 汪群均